食材用料 玉米蚌6个 蒜米8颗 辣椒酱适量清蒸玉米蚌的做法1.玉米螺掰开，拿掉一边壳。2.蒜米捣成泥，拌上辣椒酱，加少量油热锅炒...
发布时间：2017-10-16 21:46
食材用料 小鱼小虾一斤 油，面粉适量铁锅炖小鱼的做法1.铁锅生火，小鱼小虾裹一层干面，油热了，开始炸2.全部炸完，倒入醋，盖锅...
发布时间：2017-10-16 21:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄豆：导滞、健脾、利水食材用料糯米2斤相克食物 净排骨750g 耗油生姜生抽盐老抽料酒若...
发布时间：2017-10-16 21:45
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料江米一碗相克食物紫米一小把相克食物大枣一碗相克食物葡萄干一把切糕的做法1.食材用水...
发布时间：2017-10-16 21:45
食材用料 羊腿肉 羊肥肉 白色洋葱 盐孜然粉 辣椒粉 红柳枝红柳枝烤羊肉的做法1.把羊腿肉去筋切麻将大小的块，羊肥肉切块 ，白色...
发布时间：2017-10-16 21:45
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔子半只干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-16 21:44
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米3个相克食物 水适量微波炉煮玉米的做法1.买来的新鲜玉米，剥去外衣，用水冲洗一下...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料西兰花一个相克食物 鲜虾仁300克料酒适量 味极鲜适量淀粉适量 青豆...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅10个辣椒相克食物花椒 姜片料酒 食盐微辣辣子鸡翅的做法1.鸡中翅洗净朵块，可以剁成6块...
发布时间：2017-10-16 21:38
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿豆腐：清热泻火、益气、解毒平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料玉米半根相克食物豆腐1小块...
发布时间：2017-10-16 21:34
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大棒骨料酒 老抽 盐糖相克食物 香叶...
发布时间：2017-10-16 21:33
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 芝士(碎)适量 吐司1片芝士烤苹果的做法1.准备好食材2.吐司去边，吐司...
发布时间：2017-10-16 21:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒3个相克食物 鸡尖12个小鸡腿2个金针菇适量相...
发布时间：2017-10-16 21:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200g相克食物海鲜菇300g油适量 红薯粉两勺生姜三片相克食物 生抽一勺 盐一勺葱两根...
发布时间：2017-10-16 21:32
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦酸奶：活血化瘀食材用料西瓜一片相克食物酸奶一些相克食物清爽西瓜酸奶杯的做法1.西瓜一片...
发布时间：2017-10-16 21:31
食材用料 5oz川宁四红果果香红茶150ml 1oz蔓越梅汁30ml 2oz苹果汁60ml果香红茶的做法1.所需材料2.将一包川宁四红果果香红茶放入...
发布时间：2017-10-16 21:31
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料猪心一个相克食物辣椒适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料...
发布时间：2017-10-16 21:31
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芦笋适量相克食物洋葱适量相克食物大蒜3瓣相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-16 21:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅根5个 啤酒200g姜3片相克食物葱3根相克食物 生抽适量 盐适量啤酒鸡翅根...
发布时间：2017-10-16 21:28
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 小鱿鱼 面条 欣和甜面酱料酒 鸡精生姜相克食物葱相克食物酱爆鱿鱼面的做法1.准备的用料。2.先...
发布时间：2017-10-16 21:28
