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卷心菜鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜:补虚、利湿、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉泥50g鸡蛋1个相克食物面...

发布时间:2017-10-30 14:32

酸奶花生水果生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉80g酸奶70g相克食物鸡蛋4个相克食物油40g 泡打粉1g 糖(...

发布时间:2017-10-30 14:30

青菜螺纹卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 青菜汁 酵母 水青菜螺纹卷的做法1.青菜洗净,沥干水分2.放入榨汁机中榨成青菜汁3.取105克青菜汁、面粉和酵母4.用筷...

发布时间:2017-10-30 14:28

酱驴肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 驴肉:富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料驴肉1000克相克食物葱1棵相克食物桂...

发布时间:2017-10-30 14:28

小米锅巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物面粉适量油适量 盐适量小米锅巴的做法1.小米泡水24小时,然后倒出水2....

发布时间:2017-10-30 14:27

台湾盐酥鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿二个相克食物姜适量相克食物 炸粉 薯粉20g淀...

发布时间:2017-10-30 14:26

板栗菱角炒糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气菱角:利水、通乳、止渴糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料板栗3个相克食物菱角3个相克食...

发布时间:2017-10-30 14:26

培根鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根适量鸡蛋四个相克食物葱适...

发布时间:2017-10-30 14:22

排骨海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黄豆:导滞、健脾、利水薏米:健脾、利湿、除痹食材用料排骨350克相克食物 海带丝25克黄豆80克...

发布时间:2017-10-30 14:21

粉蒸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 五香蒸肉粉70克 老抽15克 白葡萄酒适量 盐2克粉蒸鸡块的做法1....

发布时间:2017-10-30 14:21

mini饺子皮芝士披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 饺子皮4片 小...

发布时间:2017-10-30 14:21

米粉磨牙饼干(杏仁味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉100克 燕麦米粉50克糖35相克食物 盐1克 色拉油15克 杏仁粉30克 奶...

发布时间:2017-10-30 14:21

可果美番茄锅高汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋数个相克食物葱适量相克食物 樱花虾适量 可果美番茄锅高汤半包酱油1匙...

发布时间:2017-10-30 14:19

Tiramisu 提拉米苏(6寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 马斯卡彭尼芝士250g 淡奶油150g 咖啡酒140g 咖啡酒240g 吉利丁...

发布时间:2017-10-30 14:15

杭椒炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 杭椒油 盐蒜相克食物 照烧汁杭椒炒茄子的做法1.原料图。2.杭椒切丝、蒜切...

发布时间:2017-10-30 14:14

奶油南瓜浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素面包:富含碳水化合物食材用料南瓜相克食物面包面粉奶油牛奶相克食物奶油南瓜浓汤的做...

发布时间:2017-10-30 14:13

彩色鸟巢鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量 红心火龙果1小块菠菜3棵相克食物胡萝卜1小根相克食...

发布时间:2017-10-30 14:13

腐竹木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹相克食物木耳相克食物青辣椒一个相克食...

发布时间:2017-10-30 14:13

菊花馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 孝母1袋葡萄干菊花馒头的做法1.醒发面2.搓成长条3.围成这种形状4.用筷子将中间一夹5.用刀把4个角切一下让花瓣...

发布时间:2017-10-30 14:13

家常小瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 小瓜两个番茄一个相克食物家常小瓜的做法1.材料:小瓜两个、番茄一个2.番茄一个,洗干净后切成两瓣,再切成丁备用。3....

发布时间:2017-10-30 14:12