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妙手可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅10个相克食物 可口可乐1瓶...

发布时间:2017-10-12 15:05

翡翠水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋两个相...

发布时间:2017-10-12 14:56

虾仁鸡蛋黄瓜丁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒米饭:活血化瘀食材用料虾仁5个相克食物鸡蛋3个相克食物黄瓜1...

发布时间:2017-10-12 14:52

玉米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米一小杯相克食物玉米半个相克食物玉米粥的做法1.把米洗净2.把玉米粒洗净放一...

发布时间:2017-10-12 14:50

香菇山药蒸土鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 土鸡400g 鲜香菇七八朵 毛山药100g 老姜一块 盐少许 植物油少许香菇山药蒸土鸡的做法1.将土鸡洗净剁成块。2.香菇洗净,...

发布时间:2017-10-12 14:50

美式巧克力豆曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油75克 低筋面粉160克 糖粉40克 巧...

发布时间:2017-10-12 14:41

炸蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 面...

发布时间:2017-10-12 14:38

炼乳蔓越梅饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油40g 奶粉20g 炼乳40g 低筋面粉80g 蔓越梅干适量(可不加)炼乳蔓越...

发布时间:2017-10-12 14:33

蘑菇茯苓大骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 大骨头一根冬瓜若干相克食物蘑菇8,9个相克食物茯苓5克...

发布时间:2017-10-12 14:33

土豆泥球烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30...

发布时间:2017-10-12 14:32

原味蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄6个牛奶80克相克食物 淡奶油80克 炼奶40克 蛋挞皮10个原味蛋挞的做法1.五个蛋黄打入80克...

发布时间:2017-10-12 14:30

炒素鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 素鸡一条 葱2根 姜适量 蒜四瓣 辣椒适量 白菜叶子适量 油45g 盐适量 花椒粉适量 鸡粉一小勺 味极鲜适量炒素鸡的做法1....

发布时间:2017-10-12 14:27

鲫鱼奶白汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物 水适量姜1块相克食物葱2根相克食物香葱1根相克食物枸杞10粒相克食...

发布时间:2017-10-12 14:26

鸡汤炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡汤一小碗 大土豆1个葱1条相克食物油少许 鸡精少许 盐少许鸡汤炒土豆丝的做法1.早上煲两个小时的鸡汤2.土豆去皮3.切成...

发布时间:2017-10-12 14:25

糯米鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米两斤相克食物鸡腿2只相...

发布时间:2017-10-12 14:25

这种蚬子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 蚬子一斤半香菜一颗相克食物蒜三瓣相克食物 泰椒一个油适量 耗油适量料酒适量...

发布时间:2017-10-12 14:24

马铃薯焖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨一条相克食物土豆两个相克食物 红萝卜,洋葱适量 生抽,耗...

发布时间:2017-10-12 14:24

辣黄瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料小黄瓜3个葱2根相克食物 辣子油适量 鸡精适量 盐适量干辣椒适量相克食物辣黄瓜的做法1.小黄瓜切片2.葱切小段3.黄瓜片浇...

发布时间:2017-10-12 14:24

锡纸烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼1条相克食物 锡纸2张料酒20g 盐适量...

发布时间:2017-10-12 14:22

酱大骨头的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪脊骨1000克 葱姜蒜各适量 盐适量 老抽两汤匙 白酒3克 大酱两汤匙 甜面酱一汤匙冰糖两小块相克食物油10克 香叶两片 耗...

发布时间:2017-10-12 14:17