食材用料地瓜1个相克食物 锡纸一张锡纸烤地瓜的做法1.把地瓜洗干净用锡纸包好2.放入烤箱，温度调到230，烤一个半小时。3.用筷子...
发布时间：2017-10-29 15:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 章鱼烧粉120克 水180克鸡蛋1个相克食物食用油10...
发布时间：2017-10-29 15:57
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料苦瓜2条相克食物青椒2个相...
发布时间：2017-10-29 15:56
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料 面2两 蕃茄2只青菜1颗相克食...
发布时间：2017-10-29 15:54
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 缅甸蟹适量 糟辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 糟辣椒适量花椒适量干辣椒适量相...
发布时间：2017-10-29 15:50
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-29 15:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿肉150g姜三片相克食物 橄榄油适量 盐适量婴儿肉松的做法1.猪后腿肉洗...
发布时间：2017-10-29 15:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肉400克相克食物油50克 葱姜蒜各适量 老抽一汤匙 盐15克冰糖...
发布时间：2017-10-29 15:18
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-29 15:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物米醋适量相克食物 小米辣6个 盐适量 花椒油适量大蒜适量相克食物糖4勺...
发布时间：2017-10-29 15:03
食材用料 猪肉丝60公克 木耳丝50公克 红萝卜丝10公克 姜丝10公克 葱花少许 太白粉少许 米酒少许木须肉丝汤的做法1.将猪肉丝加入...
发布时间：2017-10-29 14:58
食材用料 鸡肾500克青辣椒一个相克食物青辣椒一个相克食物 小辣椒四个 泡椒六个姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 鸡精少许...
发布时间：2017-10-29 14:57
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料绿豆3两相克食物薏仁3两相克食物 胡萝卜丁1/2两 芦笋丁1/2...
发布时间：2017-10-29 14:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物猪血一块相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:53
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊150公克相克食物葱1支相克食物蒜头3粒相克食物 红辣椒1/2支 九层塔10公克糖1小匙相...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐十块相克食物番茄两个相克食物冰糖小许相克食物蚝...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 东北拉皮胡...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料番茄4个相克食物鹌鹑蛋适量相克食物 盐少量 白胡椒粉适量 马苏里拉芝士适量油少许番...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料红薯一个相克食物五花肉50克葱一小段相克食物姜半...
发布时间：2017-10-29 14:45
