健康功效 排骨：补肾、益气、润燥桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500g相克食物大蒜2头相克食物桂皮1片 五香粉适量生姜2...
发布时间：2017-10-05 17:33
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡四分之一...
发布时间：2017-10-05 17:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-05 17:23
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉一块相克食物芹菜一把相克...
发布时间：2017-10-05 17:23
食材用料 鲜虾11只 芥花油100毫升 盐5克黑胡椒5克料酒10毫升 五香粉2克淀粉10克油炸虾头的做法1.鲜虾洗净。2.把虾头剪下。去掉虾...
发布时间：2017-10-05 17:09
食材用料 吐司两片青椒适量相克食物西红柿半个相克食物洋葱半个相克食物 火腿肠3根 芝士片两片 翻茄酱适量迷你披萨的做法1.把所...
发布时间：2017-10-05 17:04
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物 米椒2个蒜3瓣相克食物 盐适量 生抽适量花椒粉适量 鸡粉适量煎焖苦瓜的...
发布时间：2017-10-05 17:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200g黄油80g 蛋黄3个 核桃仁50g 奶粉10g 绵白糖40g核桃奶酥的...
发布时间：2017-10-05 16:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 辣白菜350克五花肉100克豆腐...
发布时间：2017-10-05 16:57
健康功效 绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 薄荷汁15g 奶茶粉30g绿茶400ml相克食物糖20g相克食物薄荷奶茶的做法1.薄...
发布时间：2017-10-05 16:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量牛奶适量相克食物芒果适量相克食物 水适量芒果西米捞的做...
发布时间：2017-10-05 16:55
食材用料 猪肉馅儿500克面粉1量杯圆葱适量相克食物 芝麻香油适量 自然鲜酱油适量 盐适量香菜2颗相克食物胡萝卜适量相克食物小笼...
发布时间：2017-10-05 16:53
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤土豆：和胃、解毒、消肿陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪蹄500克相克食物土豆2个相...
发布时间：2017-10-05 16:52
食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油，把鸡翅放到锅里，用小火煎至...
发布时间：2017-10-05 16:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 秋葵200克猪肉100克相克食物花椒粉适量酱油适量葱1段相克食物 盐适量 鸡精适量炒秋葵...
发布时间：2017-10-05 16:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋2个相克食物青椒1个相克食物 剁椒酱适量食用油适量 生抽适量烧椒皮蛋...
发布时间：2017-10-05 16:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物香葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量花椒粉适量胡椒粉适量 五香粉适量孜...
发布时间：2017-10-05 16:31
食材用料面粉250克 水120ml 豆沙馅50 克左右可可粉适量 酵母1克 小酒杯5个香菇豆沙包的做法1.准备好面粉，水，酵母，可可粉，豆...
发布时间：2017-10-05 16:30
健康功效 酸奶：活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料酸奶一瓶相克食物红枣10颗相克食物 干果麦片适量红枣酸奶的做法...
发布时间：2017-10-05 16:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡半只生姜几片相克食物 沙姜1小块酱油大半碗 水两大碗八角两个冰糖1块相克食物沙...
发布时间：2017-10-05 16:30
