健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鳊鱼一条火腿相克...
发布时间：2017-10-05 15:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子300克相克食物猪肉80克相克食物小葱2根相克食物 黄豆酱50克...
发布时间：2017-10-05 15:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200g相克食物香芹一把相克食物 清水1L香芹糯米粥的做法1.准备材料。2.糯米...
发布时间：2017-10-05 15:20
食材用料 黄油（布朗尼）50克 中粉（布朗尼）50克 黑巧克力（布朗尼）50克 糖（布朗尼）50克 鸡蛋（布朗尼）40克 酸奶（布朗尼）...
发布时间：2017-10-05 15:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 盐渍肠衣 十三香 五香粉 盐酱油自制腊肠的做法1....
发布时间：2017-10-05 15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋面粉100g鸡蛋5个相克食物 玉米油50g白砂糖55g相...
发布时间：2017-10-05 15:15
食材用料地瓜四个相克食物油适量糖少许相克食物 盐少许面粉适量炸地瓜的做法1.地瓜切块，并裹上面粉2.当油热到七分热时，放入地...
发布时间：2017-10-05 15:14
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料苹果1个相克食物银耳20...
发布时间：2017-10-05 15:12
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物白砂糖相克食物 色拉油红豆沙详解的做法1.超市购买红豆，取合适的份量...
发布时间：2017-10-05 15:10
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小豆腐十六块 新鲜虾仁100克番茄酱一匙半相克食物葱两条相克食物 盐适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-05 15:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物 米椒70克葱1根相克食物姜6...
发布时间：2017-10-05 15:09
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐适量 雪菜肉丝一包雪菜肉丝炒毛豆的做法1.准备好材料2.毛豆洗...
发布时间：2017-10-05 15:09
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料薄荷适量相克食物柠檬半个相克食物蜂蜜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 15:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条400克虾仁...
发布时间：2017-10-05 15:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜一份相克食物豆瓣酱适量相克食物 葱...
发布时间：2017-10-05 15:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物苦瓜鸡蛋饼的做法1.准备好食材2.苦瓜去瓤剁碎3.打上鸡...
发布时间：2017-10-05 15:06
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆四分一杯相克食物黑米四分一杯相克食物 清水刻度0.5红...
发布时间：2017-10-05 15:06
食材用料 干辣椒面50克花生米20颗相克食物 菜籽油100克 青花椒2串 老姜10克葱头5克相克食物 白芝麻2勺四川油辣子的做法1.锅中放...
发布时间：2017-10-05 15:04
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃料酒：活血化瘀食材用料武昌鱼相克食物 青红椒 野山椒 辣椒酱生姜相克食物蒜相克食物 盐料...
发布时间：2017-10-05 15:03
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 肉末少许橄榄菜少许 油盐少许 生抽料酒少许 葱姜蒜少许辣...
发布时间：2017-10-05 15:03
