健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物 青红椒各一根 蒜米2瓣孜然粉3克 五香...
发布时间：2017-10-05 15:53
食材用料肥肠350克 绿菜椒一个 红尖椒一个葱适量相克食物 姜丝适量 胡罗卜适量油15克 老抽2克 盐2克 鸡精2克溜肥肠的做法1.肥肠...
发布时间：2017-10-05 15:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 盐4克 细砂糖10克 发酵粉4克 淡奶油100克 净水50克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-05 15:52
食材用料芋艿250克相克食物 五花果1个糖适量相克食物 玉米油适量无花果馅的做法1.芋艿洗净备用2.五花果洗净（这个五花果挺大的，...
发布时间：2017-10-05 15:51
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根2-3...
发布时间：2017-10-05 15:50
食材用料 生鸡蛋两个 清水半锅 冰水一碗溏心蛋的做法1.锅内放入清水，把水烧开。2.再加一碗清水，把鸡蛋放进去，怕烫手用勺子送...
发布时间：2017-10-05 15:47
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-10-05 15:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄4颗白糖35克相克食物 玉米淀粉30克鸡蛋2个相克食物 低筋面粉40克 水25克...
发布时间：2017-10-05 15:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 后腿肉500克 姜末适量 辣椒面2勺 干红辣椒3个 香叶1片花椒...
发布时间：2017-10-05 15:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克 温开水适量 火腿肠一根黄瓜半根相克食物胡...
发布时间：2017-10-05 15:42
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀食材用料枇杷适量相克食物冰糖适量相克食物枇杷糖水的做法1.准备材料。2.枇杷洗净后去...
发布时间：2017-10-05 15:42
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质猴头菇：安神、健脾、养胃莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 土鸡575克猪肚459克相克...
发布时间：2017-10-05 15:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4个相克食物 面筋适量青椒面筋的做法1.青椒面筋各洗净放好，不喜欢辣...
发布时间：2017-10-05 15:36
健康功效 圆茄子：活血化瘀黄豆：导滞、健脾、利水食材用料圆茄子1个相克食物黄豆适量相克食物 葱姜蒜各少许 老抽酱油适量 盐适...
发布时间：2017-10-05 15:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物红椒1个 盐适量黄瓜...
发布时间：2017-10-05 15:25
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子1000g相克食物 盐1汤匙冰糖750g相克食物李子果汁的做法1.选略带红色的青李。2.将...
发布时间：2017-10-05 15:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料黄油120克 细砂糖120...
发布时间：2017-10-05 15:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥竹笋：和胃、利水、益气食材用料排骨400克相克食物竹笋去皮220克相克食物 盐适量竹笋排骨汤的做...
发布时间：2017-10-05 15:24
食材用料 蛋黄12克 炼乳99克 低粉99克 泡打粉2.5克 红豆沙馅250克巧克力适量相克食物日式烧果子的做法1.一个蛋黄用不了,要称出来...
发布时间：2017-10-05 15:22
食材用料 鱼块300g 姜丝适量 蒜末适量 葱花适量 盐适量 生抽适量 面鼓酱适量 生粉适量油适量干烧鱼块的做法1.准备食材。2.起平底...
发布时间：2017-10-05 15:22
