健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉牛奶相克食物 玉米粉 盐 酵母白糖相克食物基础餐包...
发布时间：2017-10-05 14:40
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆200克相克食物辣椒10克相克食物蒜两瓣相克食物葱适量相克食物 葁适量食用油30ml 盐...
发布时间：2017-10-05 14:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料排骨500g相克食物玉米1个相克食物红萝卜1根红...
发布时间：2017-10-05 14:36
健康功效 酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 各式饼干适量酸奶两盒相克食物 炼乳1勺 彩虹糖一...
发布时间：2017-10-05 14:36
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪大骨一根玉米2根相克食物胡萝卜2根相克食物 盐5g...
发布时间：2017-10-05 14:35
食材用料 普通面粉 苋菜汁 酵母 水 酵母粉小猪豆沙包的做法1.苋菜洗净，开水烫两分钟。2.晾一下，用手攥出汁液。3.面粉加酵母混...
发布时间：2017-10-05 14:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪腿骨500克 胡萝卜一根小葱一棵相克食物姜两片相克食物料酒...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1.5斤油适量 青大辣椒2个蒜5瓣相克食物姜适量相克食物干辣椒4个相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-05 14:30
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜白木耳一朵莲子数...
发布时间：2017-10-05 14:29
食材用料 高筋面粉120g 全麦面粉30g 速发酵母粉1/2匙 水95ml糖1/2匙相克食物 盐少许口袋面包的做法1.将所有材料搅拌均匀，慢慢加...
发布时间：2017-10-05 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物米饭相克食物青...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 黄色甜椒半颗 红色甜椒半颗洋葱2片相克食物 玉米笋4-5只蒜头2-3颗相克食物 去骨鸡腿肉...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料鸡蛋4颗相克食物蛤蜊1碗相克食物虾仁半碗相克食物 水...
发布时间：2017-10-05 14:22
健康功效 玫瑰花茶：理气、和血、调经杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料玫瑰花茶4包 温水80㏄ 无盐奶油100克 糖粉130克 低筋面粉30...
发布时间：2017-10-05 14:19
食材用料 辣椒700g 盐120g腌渍辣椒的做法1.将红辣椒去蒂后洗净。2.作法1洗净的红辣椒摊开晾干，注意要晾至完全没有水分。3.取一...
发布时间：2017-10-05 14:18
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉250g 水150g 酵母2.5g 泡打粉2g白...
发布时间：2017-10-05 14:17
食材用料 鱼浆3两 猪绞肉3两 白胡椒粉少许 树豆叶子数个 低筋面粉50克 水35克 冰砖2块原住民树豆叶镶肉的做法1.树豆叶子去内心，...
发布时间：2017-10-05 14:17
食材用料 大豆芽菜半斤 豬肉三兩 甘筍半條 蒜頭四瓣 蔥一條 生抽一茶匙 老抽半茶匙糖一茶匙相克食物 鹽適量 雞粉半茶匙 紹酒一茶...
发布时间：2017-10-05 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米片300g 盐10g胡椒粉10g油10g鸡蛋1个相克食物香脆玉米片（五香）的做法1...
发布时间：2017-10-05 14:13
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓粉1盒芒果1个相克食...
发布时间：2017-10-05 14:11
