健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 脆皖鱼半斤芹菜适量相克食物酱油适量 蒜头，姜适量 盐适量 小...
发布时间：2017-09-26 01:28
食材用料 牛腩，萝卜，姜，适量 料酒，食盐，适量萝卜煲牛腩的做法1.准备好材料。2.牛腩下锅灼水，加点料酒去腥味。3.牛腩2面都...
发布时间：2017-09-26 01:26
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 高粱米馇条适量胡萝卜适量相克食物 豆芽适量油适量料酒适量 盐适量 耗油适量...
发布时间：2017-09-26 01:05
食材用料 无盐黄油65 克 糖粉30 克 蛋黄1 个 低粉125克 奶粉10 克蔓越莓20 克蔓越莓曲奇的做法1.先将黄油隔水融化（现在天冷油太...
发布时间：2017-09-25 23:23
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉1斤相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-25 23:19
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳两朵相克食物雪梨一个相克食物红枣五颗相克食物冰糖适量相克食物银耳...
发布时间：2017-09-25 23:18
食材用料 鸭子一只 卤水鸭二只也可以 卤料包一个一锅八斤水左右 味精鸡粉小火慢煮卤水鸭的做法1.上锅放水2.第二步放卤料3.小水慢...
发布时间：2017-09-25 23:16
食材用料牛排共600g四人份相克食物 洋葱丝1个 牛油50g 黑椒拧10下(小拧瓶 盐拧10下(小拧瓶 水果沙拉1大盘 土豆泥1大盘黑椒牛排的...
发布时间：2017-09-25 23:15
食材用料 大土豆3个 盐随意胡椒粉随意孜然粉随意 五香粉随意 辣椒粉随意自制薯片（烤箱版）的做法1.大个土豆洗净去皮。2.用波形...
发布时间：2017-09-25 23:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物南瓜适量...
发布时间：2017-09-25 23:15
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛排骨1根 鸡精少许 盐适量白萝卜2条相克食物白醋...
发布时间：2017-09-25 23:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物 生抽料酒生姜相克食物...
发布时间：2017-09-25 23:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛肉相克食物蜂蜜相克食物蚝油麻椒糖相克食物自制...
发布时间：2017-09-25 23:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西红柿一个相克食物土豆...
发布时间：2017-09-25 23:08
食材用料 油蛤 盐葱相克食物蒜头相克食物炒油蛤的做法1.油蛤买回洗净，泡盐水吐沙2.起油锅放蒜头、葱白、生姜爆香3.倒入油蛤翻炒...
发布时间：2017-09-25 23:07
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜相克食物米饭相克食物鸡蛋相克食...
发布时间：2017-09-25 23:06
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 苕粉(红薯粉)适量 泡白菜适量 猪瘦肉50克油适量...
发布时间：2017-09-25 23:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油皮35g，馅15g白糖皮17g，馅20g相克食物 低筋面粉皮75g，馅15g 小鸡...
发布时间：2017-09-25 23:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物 瘦肉120克 盐适量料酒适量香油4滴葱一根相...
发布时间：2017-09-25 22:58
健康功效 米饭：活血化瘀鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料米饭一碗相克食物鸭蛋两个相克食物酱油少许孜然粉少...
发布时间：2017-09-25 22:57
