健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖鱼头1个冬瓜1斤相克食物葱2根相克食物姜1块相克食物胡...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡腿菇一个相克食物西红柿四个相克食物青菜...
发布时间：2017-09-21 14:59
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-09-21 14:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物蒜3粒相克食物 菜籽油 适量干辣椒3个相克食物 蚝油 适量 盐...
发布时间：2017-09-21 14:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 盐适量 生抽一勺米醋两勺相克食物香油一勺 白芝麻适量水煮...
发布时间：2017-09-21 14:58
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一小捆相克食物 粉皮一卷 辣椒油一勺 盐 鸡精醋相克食物红油菠菜粉皮的做法1.菠菜...
发布时间：2017-09-21 14:57
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾米150克相克食...
发布时间：2017-09-21 14:56
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量 水适量黑芝麻适量相克食物 盐少许花生油适量芝麻煎饼的...
发布时间：2017-09-21 14:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料包菜400克相...
发布时间：2017-09-21 14:55
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条（一斤）相克食物 盐适量料酒适量 蒸鱼豉油两勺 凉白开两勺香葱两棵相克食...
发布时间：2017-09-21 14:54
食材用料 鸡腿肉两个 巴沙鱼两大块西兰花2把相克食物 鲜虾10只 麦片半斤猫饭的做法1.准备好所需要的食材2.把鱼和鸡腿放入清水中...
发布时间：2017-09-21 14:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料肥肠300克青椒一个相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨一条相克食物冬瓜500克相克食物芡实...
发布时间：2017-09-21 14:49
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜适量相克食物哈密瓜适量相克...
发布时间：2017-09-21 14:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶60g（70毫升）相克食物 玉米油40g白糖5...
发布时间：2017-09-21 14:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物韭菜200克相克...
发布时间：2017-09-21 14:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料洛神花2朵菊花7朵相克食物冰糖2粒相克食物洛神菊花茶的...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒10个 肉适量蒜2瓣相克食物酱油1勺 盐适量 鸡精适量 老干妈豆酱1勺尖椒炒肉的做法1...
发布时间：2017-09-21 14:45
食材用料 普通面粉2碗~家里平时吃饭的 酵母3g红糖100g相克食物 水150g红糖馒头的做法1.准备好食材，红糖用热水冲开晾凉，酵母用...
发布时间：2017-09-21 14:44
