健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾200克相克食物葱适量相克食物黄酒适量 盐适量盐水河虾的做法1.虾放入...
发布时间：2017-09-21 13:40
食材用料 老豆腐适量鱼籽适量大蒜适量相克食物 盐适量姜适量相克食物料酒适量胡椒适量 生抽适量 老抽适量 耗油适量干辣椒适量相...
发布时间：2017-09-21 13:40
食材用料 卤菜适量青椒1个相克食物 蒜瓣2个 色拉油适量炒卤菜的做法1.将青椒切成菱形，蒜瓣切成片或者拍碎备用！2.油锅温热爆大...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆片胡萝卜相克食物 瘦肉 十三香酱油土豆片炒胡萝...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12相克食物 糖，茶叶适量茶熏鸡蛋的做法1.锡纸，白糖，茶叶2.鸡蛋煮好扒...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉60...
发布时间：2017-09-21 13:37
食材用料 尖椒6个 耗油一匙 生抽一匙水淀粉适量 鸡精适量糖适量相克食物耗油尖椒的做法1.尖椒洗净，去蒂和种。用刀拍一下。2.耗...
发布时间：2017-09-21 13:35
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料猪骨三块萝卜三根相克食物冬菇五朵相克食物 盐适量姜适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-09-21 13:33
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料草鱼...
发布时间：2017-09-21 13:32
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜相克食物 瘦肉炒苦瓜的做法1.瘦肉，苦瓜切丝2.先炒瘦肉至五成熟，加入苦瓜再炒一会...
发布时间：2017-09-21 13:30
食材用料糯米粉300克 片糖一片半 温水适量油适量糖油粑粑的做法1.把糯米粉放到一个大盆，加温水，揉成下图状，不能太稀也不能太...
发布时间：2017-09-21 13:30
食材用料 基尾虾一斤6两蒜头 三个相克食物 盐半勺开边基围虾的做法1.虾开边摆放整齐2.蒜头切成末放点盐，再放点油腌一腌3.直接把...
发布时间：2017-09-21 13:28
食材用料 高筋粉260克蔓越莓适量 酵母3克砂糖45克相克食物鸡蛋2个相克食物黄油25克牛奶120克相克食物 奶粉10克蔓越莓手撕面包的...
发布时间：2017-09-21 13:28
食材用料 牛腱子400克番茄1个相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物 耗油3大勺 色拉油少许番茄牛肉的做法1.牛腱...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐200克相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料酱油糖相克食物 盐 水油适量香油一点味精一点相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物生菜一棵相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克 玉米淀粉200克黄油200克 糖粉80克 煮熟的鸡蛋黄4个 盐2...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根（或多少按吃大少做）...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表米饭：活血化瘀食材用料 猪五花肉、鱿鱼干、洋葱、胡萝卜（比例是２：１：２：１）姜...
发布时间：2017-09-21 13:23
