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萝卜猪肉馅水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜1大根相克食物 猪肉馅1斤多食用油适量 葱、姜各适量 鸡粉、盐、胡椒粉、五香粉、香油、料酒、生抽、老抽各适量萝卜...

发布时间:2017-09-18 11:03

爆炒生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜3朵相克食物蒜头6颗相克食物 耗油适量 盐适量 鸡精适量爆炒生菜的做法1....

发布时间:2017-09-18 10:59

鱼头火锅汤底的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 花鲢鱼头½个(约500g)冬笋1个(约600g)相克食物 鲜香菇4朵黑木耳适量相克...

发布时间:2017-09-18 10:58

香蕉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 低筋面粉60g 盐3...

发布时间:2017-09-18 10:51

土豆白烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿藕:止泻、健脾、生肌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆两个相克食物藕一节相克食物生姜适量...

发布时间:2017-09-18 10:50

粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料 带皮五花肉350克土豆一个相克食物 蒸肉米粉80克 葱花适量 姜末适量 生...

发布时间:2017-09-18 10:49

土豆烧鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物鸡腿2个相克食物油...

发布时间:2017-09-18 10:49

地瓜饼的做法和食材用料及健功效

食材用料地瓜约500克相克食物糯米粉6汤匙面粉2汤匙 水适量白糖50克相克食物 白芝麻适量油适量地瓜饼的做法1.把地瓜洗净去皮,切...

发布时间:2017-09-18 10:49

蒜香味奥尔良烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅500g相克食物 奥尔良烤翅料两杯生姜五片相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:49

紫米玫瑰布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾食材用料紫米100g相克食物 白凉粉10g糖200g相克食物 玫瑰糖浆50g紫米玫瑰布丁的做法1.紫米洗净...

发布时间:2017-09-18 10:47

鲜虾牛油果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...

发布时间:2017-09-18 10:46

皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200g相克食物皮蛋1个相克食物 瘦肉120g香油适量 生抽适量 葱花适量淀粉适量...

发布时间:2017-09-18 10:46

葱烧牛蹄筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋250克大葱2棵相克食物 生抽2汤勺 老抽1汤勺...

发布时间:2017-09-18 10:43

芋儿鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...

发布时间:2017-09-18 10:42

巧克力麦芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

发布时间:2017-09-18 10:40

不用烤箱打月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红糖:健脾、益气、补血食材用料 普通面粉150g 细砂糖30g麦芽糖10g猪油50g 水50g...

发布时间:2017-09-18 10:36

鸡蛋土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个约200克相克食...

发布时间:2017-09-18 10:35

自制粉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个(盆要比锅小)自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克,水60毫升,对成糊状。2.准备出一...

发布时间:2017-09-18 10:35

香蕉小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所...

发布时间:2017-09-18 10:35

7种食物最不健 千万别买切开的哈密瓜

路边摊小吃里面有一些切好水果卖,很多人都会经不住诱惑就去买了吃,但是这样的食物吃了好吗?当然不一定,下面就来看看具体的介...

发布时间:2017-09-18 10:33