食材用料全麦粉400g 脱脂奶150ml 酵母2-3g 泡打粉3g白砂糖二勺相克食物全麦奶香刀切馒头的做法1.酵母倒入50ml温水中搅拌均匀待用...
发布时间：2017-10-28 01:34
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青螺1500克紫苏50克香葱30克相...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉半斤相克食物西红...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料沙尖鱼5条鸡蛋1个相克食物面粉20g淀粉10g油15g姜2片相克食物葱半根相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料白糖相克食物白醋相克食物米饭相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:32
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 清水适量 盐少量煮鹌鹑蛋的做法1.鹌鹑蛋加少量的盐将表壳搓几下2...
发布时间：2017-10-28 01:32
食材用料 秋葵适量鸡蛋三个相克食物木耳适量相克食物黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法1.准备好食材2.秋葵在开水中绰烫一下，切成厚点的片3...
发布时间：2017-10-28 01:32
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶250ml 抹茶粉两勺 红茶包1包 淡奶油若干红...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒干香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 康宝鲜味炒手原味1大匙 盐巴1大匙...
发布时间：2017-10-28 01:29
食材用料 土鸡小半只花菇3相克食物姜1块相克食物花菇炖土鸡的做法1.鸡清洗干净去除油皮；2.2、花菇用温水泡发（大概半个小时左右...
发布时间：2017-10-28 01:29
食材用料 鸡蛋黄4个 纯牛奶两袋自做哈根达斯∩_∩的做法1.需要准备4 个鸡蛋（只用蛋黄）、两袋纯牛奶、二两白糖2.把白糖和蛋黄放...
发布时间：2017-10-28 01:29
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 五花肉，500克菠萝1个相克食物油 盐...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹两个相克食物 蛤蒌根一把米酒80毫升相克食物食用油15克 水40毫...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕五个相克食物胡萝卜一个相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-28 01:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料桂鱼葱相克食物姜相克食物 盐糖相克食物 老抽醋相克...
发布时间：2017-10-28 01:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉一斤青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸脯肉75克鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-28 01:23
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料黑米200g相克食物 圆粒糯米220g...
发布时间：2017-10-28 01:22
食材用料 珍珠米饭3碗 寿司醋适量 新鲜三文鱼280克三文鱼寿司的做法1.三文鱼用锋利的刀切成12件2.刚煮好的珍珠米饭趁热加入寿司...
发布时间：2017-10-28 01:21
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料虾皮适量相克食物葱适量相克食物辣椒适量相克食物炒虾皮的做法1.虾皮洗净晾...
发布时间：2017-10-28 01:21
