健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝500克相克食物 罗氏虾500克蒜适量相克食物辣椒...
发布时间：2017-10-28 01:20
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄500克相克食物 三七须根30克生姜十片相克食物草果一颗 盐适量料酒2小勺三七须根炖...
发布时间：2017-10-28 01:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料 鹅半只姜一大块相...
发布时间：2017-10-28 01:19
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料彩椒1个韭黄250克 土鸡蛋4个油1勺 盐1勺彩椒韭...
发布时间：2017-10-28 01:19
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小鲳鱼500克 咸菜50克猪油15克 盐2克冬笋50克相克食物 生姜丝5克小鲳鱼...
发布时间：2017-10-28 01:18
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 对虾500克油100ml 葱段60克 姜片15克黄酒...
发布时间：2017-10-28 01:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1个相克食物虾仁250克相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-28 01:18
食材用料花椰菜半个相克食物 红辣椒2个肉沫花椰菜的做法1.花椰菜洗净切半。2.掰开小朵。3.辣椒切片，蒜姜拍松。4.肉沫炒熟。5.放...
发布时间：2017-10-28 01:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 儿菜适量胡萝卜少许相克食物 盐适量 鸡精适量 蒸鱼豉油适量食用油适量白灼...
发布时间：2017-10-28 01:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 腩肉200g青椒...
发布时间：2017-10-28 01:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅半斤紫薯1个相克食物糯米1小碗相克食物葱6根...
发布时间：2017-10-28 01:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀藕：止泻、健脾、生肌食材用料 大白萝卜半个圆白...
发布时间：2017-10-28 01:15
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐一张蒜苗一把相克食物油三勺 盐半勺酱油少...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 木耳(水发)150克 尖椒半个 红尖椒2个蒜3一4瓣相克食物 鲜味酱油2茶匙香醋2茶...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤生菜一棵相克食物青...
发布时间：2017-10-28 01:13
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝1卷相克食物豆皮2张相克食物香葱适量相克食物 黄豆酱适量雨丝卷的做法...
发布时间：2017-10-28 01:12
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物 大红袍茶叶约30克酱油少许大红袍茶叶焖鸡的做法1.洗干净，晾干水...
发布时间：2017-10-28 01:11
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麻辣火锅底...
发布时间：2017-10-28 01:09
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾相克食物冬笋相...
发布时间：2017-10-28 01:09
食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯...
发布时间：2017-10-28 01:09
