健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络芹菜
食材用料 角瓜一个虾仁十五个相克食物胡萝
食材用料 青江菜80公克 大蒜3粒 盐1小匙 鲜
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气猪皮
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
食材用料 主料：羊肉(肥瘦)250克 辅料：枣
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
食材用料 云吞1盒(12颗)酱油1/2大匙糖2小匙
健康功效 料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺当归：补
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富
健康功效 羊骨：补肾、止血、强筋骨食材用
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料
食材用料 豌豆粉一碗 水五碗凉粉的做法1.水
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和
