健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：
食材用料 空心菜杆一把青辣椒1个相克食物
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤白糖：富
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花
食材用料 黄牛肉300g 红辣椒 适量蒜适量相
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热枸杞子：
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材
食材用料辣椒适量相克食物 盐菜豆适量相克
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
食材用料 精品五花肉（五层）500 g 毛芋头3
