健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆1斤相克食物 小米椒6个 蒜...
发布时间：2017-09-14 11:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质木瓜：和胃、通络舒筋、化湿芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 椰浆200g牛奶100g相克食物木瓜1个相...
发布时间：2017-09-14 11:36
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料乌鸡200g相克食物荸荠50g相克食物猴头菇一个相克食物...
发布时间：2017-09-14 11:30
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料石斛2根南瓜120克相克食物 米60克 水适量石斛南瓜砂锅...
发布时间：2017-09-14 11:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 童子鸡半只 盐5克 生抽15克白糖10克相克食物 白胡椒粉少许 川味红油适量 花椒...
发布时间：2017-09-14 11:21
食材用料 辣椒粉两勺 白芝麻一勺花生油3大勺自制辣椒油的做法1.准备干净无水的碗2.加入两勺辣椒粉3.加一勺白芝麻4.锅中加油，烧...
发布时间：2017-09-14 11:19
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸...
发布时间：2017-09-14 11:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克白砂糖40克相克食物 玉米油20克 蔓越莓干15克...
发布时间：2017-09-14 11:11
食材用料 羊排骨四百克大葱适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物 盐适量料酒小勺 水适量清炖羊排的做法1.羊排卖家砍好...
发布时间：2017-09-14 11:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 秋葵4个牛肉8片相克食物 橄榄油适量黑胡椒适量 香菜、胡萝卜适量香煎牛肉秋葵卷...
发布时间：2017-09-14 11:02
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿花生：健脾、化痰、润肺食材用料 猪筒骨500克薏米35克相克食...
发布时间：2017-09-14 10:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 烧猪蹄半个大米150克相克食物 水适量小麦100克相克食物姜一块相克食物 盐适量烧...
发布时间：2017-09-14 10:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克 玉米面80克 玉米油60克猪油20克鸡蛋1个相克食物 盐3克 泡打...
发布时间：2017-09-14 10:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 南瓜（去皮）1个（小的）面粉根据南瓜份量（适中） 辣椒（青）2个西红柿1个相克食...
发布时间：2017-09-14 10:46
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹3根相克食物 鱿鱼花8个胡萝卜半根相克食物 辣椒油半汤匙...
发布时间：2017-09-14 10:34
食材用料花生米500g相克食物油15g 盐适量烤箱花生米的做法1.花生冲洗控水，倒入一点油在稍大一些的碗里，抖均匀。一斤花生一般就...
发布时间：2017-09-14 10:20
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白菜150克相克食物黑木耳100克相克食物猪油...
发布时间：2017-09-14 10:19
食材用料 米粉、香菇、肉丝米粉两小块、香菇三朵；肉丝80克 油、盐、姜、酱油、味极鲜适量香菇肉丝米粉的做法1.用料。香菇洗净，...
发布时间：2017-09-14 10:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉两块 红彩椒一个 绿辣椒两个黄酒两勺酱油一勺 小粉适量双椒炒鸡胸肉的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-14 10:09
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物 手擀面...
发布时间：2017-09-14 10:02
