健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西兰
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：
食材用料 猪板油一斤 少许水 少许白糖猪油
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温
食材用料 草鱼，白菜，豆腐，香菇，菠菜，
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉
健康功效 圆茄子：活血化瘀豆瓣酱：辅助降
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明
