健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸鱼块200克大葱1段相克食物小葱2颗相克食物生姜4片相...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛牛奶：富含蛋白质山药：止泻、健脾、补肺食材用料燕麦一大勺相克食物牛奶适量相克食物山药...
发布时间：2017-10-28 03:04
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物面粉300克鸭蛋两个相克食物 酵母3克奶香黄豆馒头的做法1.黄豆提前泡...
发布时间：2017-10-28 03:02
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料马兰...
发布时间：2017-10-28 02:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪大骨一根（一斤左右） 泡发黑木耳适量花生米两小把相克食物 盐适量味精适量...
发布时间：2017-10-28 02:55
食材用料包菜一个相克食物 香红干辣椒8个 植物油适量 盐适量 鸡精适量葱一颗相克食物蒜一头相克食物姜2片相克食物干煸手撕包菜的...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑八角：理气、止痛、温阳食材用料扁豆相克食物 前腿肉绞成泥 长尖椒斜切段葱适量相克食物 嫩姜适...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子一个相克食物西红柿一个相克食物大蒜适量相克食物 油，...
发布时间：2017-10-28 02:53
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋2颗牛奶4大匙相克食物 低筋面粉4大匙砂糖1/2小匙相克食物 起士片1片 火腿片1片 蛋1颗 盐少...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桔皮：健脾、燥湿化痰、理气食材用料牛腩相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 v...
发布时间：2017-10-28 02:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物 青婌两个 鸡胸肉一块油适量 盐适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子1/2条相克食物四季豆4条相克食物 鲷鱼片80公克 盐...
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉400克红豆沙适量相克食物白糖3两相克食物 水适量红豆沙馅汤圆的做法1....
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素虾米：补肾壮阳、托毒、升压荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 主料：水发海参400...
发布时间：2017-10-28 02:44
食材用料 毛香草适量 籼米粉适量油 盐毛香粑的做法1.毛香草2.把毛香草清洗干净3.准备一个干净的袋子，把洗好的毛香草放袋子里装...
发布时间：2017-10-28 02:44
食材用料 面粉、玉米面、韭菜、鸡蛋、虾皮适量 油、盐、芝麻油、酵母、淀粉适量两掺面包子……韭菜鸡蛋虾皮馅的做法1.面粉和玉米...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2根相克食物豆瓣酱20克相克食物 盐3克糖2克相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡肉半只相克食物芹菜一把...
发布时间：2017-10-28 02:41
食材用料 鸡翅根750g 奥尔良料50g 水50g 咖喱粉适量奥尔良鸡腿的做法1.鸡翅根洗净，在鸡腿上切几道，放入盆中撒入适量咖喱粉2.把...
发布时间：2017-10-28 02:41
